新學期，班里又多了幾個"小眼鏡"，已經不再是什么新鮮事。跟著家長對孩子視力的注重，挑選一款不傷眼睛的兒童臺燈，成了開學時的燃眉之急，市場上也出現了各種各樣的兒童臺燈。那么，給孩子的兒童臺燈究竟該怎么挑？
光照強度
王凱 北京大學人民醫院眼科主任醫師：一般來說，比如說在夏天，有陽光的時分，可能室外的照明強度能到十萬勒克斯以上，而在室內的話，可能也就幾百個勒克斯，光線強度高的時分，能夠刺激咱們的視網膜，分泌一種物質，叫多巴胺，那么多巴胺自身來說，它是可以保護近視眼增加的。
勒克斯是光照強度的單位。根據現行的《中小學校教室采光和照明衛生標準》，教室里課桌面上的均勻照度值，應不低于300勒克斯。
藍光傷害
王凱 北京大學人民醫院眼科主任醫師：視網膜里面，感光細胞就有感藍光的，所以造物主賦予咱們，這樣一種感受藍光的能力是有道理的，咱們不能說藍光就百分之百有害，我覺得這個結論也不能容易去下，只能說過強的藍光，或許過強的紫外線。
藍光是白光的組成部分，不可能被徹底去除去，只要過強的藍光和長期藍光照射，會影響眼睛安全，而傷眼藍光的主要來源是電視、電腦等顯示屏。
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